وبلاگ ورزشی

تنیس یک بازی است که در یک زمین مستطیل شکل انجام می شود ، که می تواند یکی از بسیاری از سطوح باشد. این بازی یا با دو بازیکن انجام می شود (مسابقه تک نفره) ، یا چهار بازیکن (مسابقه دو نفره). بازیکنان در دو طرف مقابل شبکه می ایستند و با استفاده از راکت رشته ای توپ را به عقب و جلو توپ می اندازند.

هر بازیکن یا تیم پس از برخورد توپ توسط حریف خود حداکثر یک گزاف دارد تا توپ را از روی تور و در محدوده زمین بازگرداند. در تنیس با ویلچر ، بازیکنان حداکثر دو نوبت دریافت می کنند. وقتی بازیکنی نتواند توپ را به زمین درست برگرداند ، حریف یک امتیاز کسب می کند.

هدف از تنیس کسب امتیاز کافی برای پیروزی در یک بازی ، بازی های کافی برای کسب یک ست و ست های کافی برای پیروزی در یک مسابقه است.

قبل از گرم شدن با حریف خود ، هر یک از بازیکنان یا تیم ها راکت خود را می چرخانند و برنده چرخش گزینه هایی برای انتخاب دارد. آنها می توانند یکی از این 3 گزینه را انتخاب کنند:

خدمت یا دریافت

طرف دادگاه

یا انتخاب خود را به حریف خود موکول کنید - اما حریف نمی تواند عقب بیفتد

هنگامی که برنده پرتاب یکی از گزینه های بالا را انتخاب کرد ، حریف گزینه باقی مانده را دارد.

بولینگ یک تفریح ??عالی است. این امکان را برای شما فراهم می کند تا از ورزش ، تعامل اجتماعی و رقابت لذت ببرید و این کار بدون توجه به آب و هوای بیرون انجام می شود. اگر می خواهید بولینگ را سرگرمی خود قرار دهید ، پیوستن به یک لیگ یک راه عالی است!

یک سالن بولینگ محلی پیدا کنید. شاید هر روز صبح یکی از سر راه خود را برای کار بگذرانید. اگر این کار را نکردید ، در اینترنت جستجو کنید یا (اگر کسی دیگر این کار را می کند) برای پیدا کردن یکی از دفترچه تلفن استفاده کنید. USBC (کنگره بولینگ ایالات متحده) وب سایتی دارد که دارای موتور جستجوی Find a Center برای کمک به این موضوع است.

به سالن بولینگ بروید. محل را بررسی کنید. ببینید آیا جو را دوست دارید یا نه. آیا یک میان وعده و نوشیدنی وجود دارد که شما آن را دوست داشته باشید؟ آیا فروشگاه حرفه ای وجود دارد که بتوانید برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد این بازی / ورزش س questionsال کنید

با شخصی که در آنجا کار می کند صحبت کنید. بپرسید در چه شبهایی لیگ وجود دارد. اگر اهل رقابت یا بیشتر از یک سرگرمی تفریحی هستید ، بپرسید که این لیگ ها در کدام شبها حضور دارند. بتوانید به کارمند بگویید که میانگین شما در خطوط چیست (اگر می دانید) ، اگر توپ / کفش اختصاصی دارید و انتظارات شما از پیوستن به یک لیگ (یعنی یک شب با دوستان برای بدست آوردن پول) چیست؟ برای تمرین تکنیک خود و بهتر شدن).

مشخص کنید که چه چیزی برای برنامه شما یا برنامه دوستان بهتر است. شبی (اگر ترجیح دارد ترجیحاً یک شب) را انتخاب کنید که برای برنامه یا دوستانتان بهتر باشد. همیشه خوب است که دوستان با شما ثبت نام کنند تا به تعهد خود اضافه کنند اما همچنین حداقل یک نفر را می شناسید. با هدف دیدار با افراد جدیدی که همان علایق شما را دارند ، به لیگ بروید. لیگ های بولینگ یک فضای عالی اجتماعی و رقابتی است که اگر خود را در چارچوب ذهنی مناسب قرار دهید می توانید ورزش کنید و از آن لذت ببرید.

ثبت نام کنید و به یک لیگ متعهد شوید. وقتی شبی را انتخاب می کنید و وارد سیستم می شوید ، مطمئن شوید که به چه کاری متعهد هستید. بیشتر لیگ ها تقریباً از اوت تا آوریل 30 هفته به طول می انجامند. بعضی بلندتر و بعضی دیگر کوتاه تر. هنگام ثبت نام ، تحصیل را ترک نکنید ، مگر اینکه کاملا مجبور شوید برای یک آسیب یا اورژانس خانوادگی. هیچ چیز بدتر از این برای بولرهای دیگر این است که کسی زودتر فصل را ترک کند و مجبور شود بدون کاسه کاسه بازی کند.

کاسه لذت ببرید ، رقابت کنید. لذت بردن

نتایج نشان می دهد که رابطه فعال سازی متقابل رفتار داده شده و "هدف" (3.0) ، "شکست متعادل" (4.4) و "شکست پاس" (3.24) قابل توجه است ، همانطور که در شکل 1 مشاهده می شود. همچنین با "پیروزی متعادل" (3.2) و احتمال مهار وقوع "7 متر با یک گل" (2.97) تشخیص داده شدند.

مطالعه ما همچنین رابطه تساوی عددی را در نظر گرفت ، اما با گل خالی ، همانطور که در شکل 2 مشاهده می شود. در این حالت ، تیم بدون دروازه بان بازی می کند ، یک بازیکن میدان را جایگزین می کند تا در حمله تساوی داشته باشد و 6 بازی کند 6 پوند

شکل 2

www.frontiersin.org

شکل 2. نقشه مختصات قطبی: رفتار کانونی "برابری بدون دروازه بان (گل خالی)". مشروط انجام: کمک ، کمک ؛ Crz ، صلیب DE ، شکست متعادل ؛ E ، قرعه کشی Ent2 ، ورودی محوری دوم ؛ NR ، بدون شلیک در ، تغییر ؛ PB ، از دست دادن توپ.

یافته های قابل توجهی از این رابطه در مورد حالت و نتیجه نهایی سازی ، و همچنین پیش نهایی و نمره جزئی به دست آمد. در این حالت ، احتمال قابل توجهی از رفتار داده شده برای فعال کردن وقوع "از دست دادن توپ" (2.6) و "بدون شلیک" (2.56) تأیید شد.

علاوه بر این ، همچنین مشخص شد که با ارتباط رفتار مشابه با ابزارهای تاکتیکی Pre-Finalization ، احتمال مهار "ورودی محوری دوم" (2.12) ، "cross" (2.03) و "وقوع تغییر موقعیت" (2.08) معنی دار بود. علاوه بر این ، احتمال مهار متقابل "کمک" (2.2) و همچنین "شکست متعادل" (3.23) و "موقعیت تساوی" (2.21) نیز قابل توجه است.

هنگام انجام تجزیه و تحلیل مختصات قطبی براساس هدایت های کانونی و مشروط ، روابط قابل توجهی پیدا شد (شکل 3). اولی به "برتری عددی با دروازه بان" و دومی به "قبل از نهایی کردن" ، "حالت نهایی و نتیجه" و "امتیاز جزئی" اشاره دارد.

نحوه بازی مانند جوانب مثبت - نکات و ترفندهای آنلاین در اینجا

اگرچه هرکسی که با او عکس می گیرم می خواهد یاد بگیرد چگونه مانند جوانب مثبت بازی در استخر بازی کند (اگر در حال حاضر حرفه ای بیلیارد نیست!) این تمرین چیزی بیشتر از ساعت های طولانی و خسته کننده تمرین با تکرار طول می کشد.

این یک نوع تمرین شلیک متمرکز و هوشمند است که من در زیر توضیح می دهم ، از یک درس اخیر با دانش آموزی که بیش از 20 ساعت پرواز کرد تا از نیمه راه در سراسر جهان مرا ببیند ...

... روش ها و روش های زیر را دنبال کنید ، آنها در اکثر موارد بسیار سرگرم کننده و آسان هستند. برای ایجاد سکته مغزی مانند شما نیازی نیست که هر بار ساعت ها تمرین کنید (مانند دانش آموز من).

شات کات شات با سرعت متوسط

همچنین با استفاده از نرم ترین ضربات ممکن و سخت ترین ضربات ممکن ، چند عکس برش آسان از "موقعیت مناسب متوسط" برای ضربات با سرعت متوسط ??به جیب بزنید. سپس همین کار را انجام دهید ، "فوق العاده نرم" و "بسیار سخت" ، اما با استفاده از نشانه و فاصله پل مانند یک خط کش ، وضعیت و سر و دو دست خود را برای نرم و عقب نگه داشتن قدرت نزدیک کنید.

به عبارت دیگر ، یاد بگیرید که چقدر کنترل را می توانید با خیال راحت حفظ کنید ، و چگونه و سخت و نرم می توانید از موضع متوسط ??/ فاصله پل متوسط ??ضربه بزنید ، و سپس قبل از اتخاذ یک موضع کامل و کامل ، پاها را به جای دستان و چوب نشانه حرکت دهید ، تغییر دادن برای شلیک آرام (و همچنین سخت)

اما والیبال ساحلی از چه زمانی آغاز شد؟

سال 1930 حداقل از یک نظر سال خوبی بود: اولین بازی والیبال ساحلی دو نفره انجام شد! این ورزش تیمی ، به احتمال زیاد در هاوایی در سال 1915 آغاز شد ، زمانی که Outrigger Beach و Canoe Club در ساحل Waikiki شروع به بازی کردند (آیا این برادران کراب بودند؟!؟) با این حال ، تنها در سال 1965 بود که اولین انجمن والیبال ساحلی تشکیل شد ، و همانطور که حدس می زنید ، آن در کالیفرنیا تاسیس شد: انجمن والیبال ساحلی کالیفرنیا ، یا CBVA. دومین گروه اصلی که در سال 1983 تشکیل شد ، هنگامی که بازیکنان حرفه ای والیبال ساحلی به عنوان اتحادیه بازیکنان به نام اتحادیه حرفه ای والیبال (AVP - شاید شما در مورد آن شنیده اید) دور هم جمع شدند.

AVP اولین بار فقط با یک تور مردانه آغاز به کار کرد ، که در سال 1984 تاسیس شد. اولین تور حرفه ای زنان به میزبانی انجمن والیبال حرفه ای زنان (WPVA) در سال 1986 برگزار شد (مسابقات AVP برای ورزشکاران زن تا سال 1993 آغاز نشد ... می دانیم ، ما هستیم با عرض پوزش و پشیمانی از این) چندین دهه اقدام شگفت انگیز و افسانه های بی شماری را آغاز کنید که با آن در شن و ماسه مبارزه می کنند. از نظر تجهیزات ، ما از توپ بازی ویلسون به عنوان استاندارد طلای خود استفاده می کنیم - اگر به نوعی اعلامیه مربوط به والیبال بازی جدید AVP OPTX را که به زودی می توانید دست خود را از دست بدهید ، از دست دادید ، خود را قبل از انتشار رسمی جلب کنید!